30代以降の肌の悩みはほうれい線とシミ!

私の肌の悩みはシミとほうれい線です。

モイスポイントの効果と私の口コミ!

現在30代ですが、30歳以降からシミは増え始め、ほうれい線も深くなってきた気がします。

当然なのですが、やはり20代の頃と肌の性質が変わってきています。

20代の頃は肌のコンディションが整っていて、自分では肌の調子が悪いと感じてる日でも、周囲から「肌キレイ」と言われるほどでした。

それが30代以降になると全然ダメです。

●シミが増える速度が速くなる

多くの女性が体験していることでしょうが、30代以降になるとシミの増え方が20代の頃と

全然違います。

20代の頃はシミがそもそもできない、あるいはできたとしても目立たないし少ないでしょう。

でも30代は濃いシミがあちこちにできてきます。

大きくなくても近づけばバレるくらいだし、ファンデーションを塗っても隠し切れないこともあります。

シミを消したくてケシミンという小林製薬の化粧水やクリームを使ってみましたが、全然

薄くなりませんでした。

紫外線対策もしっかりして外に出ているのに、どうしてシミが増えるのか疑問です…。

年齢と内因的な事情からくるシミでしょうか。

最近はもうシミができるのを諦めてきています。

●ほうれい線の悩み

20代の頃からほうれい線は出ていたけれど、30代になってさらにほうれい線が濃くなってきました。

保湿してもあまり変わりません。

むしろ保湿クリームがほうれい線にたまって、クリームじわができてしまいます。

メイクする時、ほうれい線にはあえて粉をつけません。

シワをなくす美容外科は受けたくないので、なんとか自力でほうれい線を薄くできないかな~と悩んでます。

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夏バテを利用してダイエットに成功!

私は社会人になってから、仕事のストレスで食に走ってしまうようになり、2、3年でブクブクと5?6kg太ってしまいました。
痩せなきゃ痩せなきゃと思いつつも、ストレスには敵わず、特に甘いものをどか食い‥
お菓子を切らすことが嫌だったので買い溜めをすると、気付いたらその日のうちになくなっていたり。
食べ終えた後のゴミを見て、やってしまった‥最悪‥と後悔する日々でした。

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そんなある時、1年中元気な私がなぜか食欲ダウン。なんと夏バテをしてしまったようでした。
どんなに暑い日でも外で仕事があったので、飲み物をひたすら飲むだけでお腹いっぱい。
昼ごはんは何とかご飯をつまんでいましたが、夜は冷奴かそうめんか、という日々が2週間ほど続きました。

すると、ふと体重を計ったらなんと2kgダウン!!!
ダイエットをしていないのに痩せたということがとても嬉しかったです。
となると、もしダイエットをちゃんとやったらこの体重がキープ出来るどころかもっと痩せるってこと??
とひらめき、そこからダイエットを開始しました。

夏バテがまだ続いていたので、豆腐や納豆、野菜サラダなどで栄養を気にしつつ、
朝はなるべく白米を食べてエネルギーをつけるようにしました。
そして涼しくなる頃には胃が小さくなったようで、以前よりもお腹がいっぱいになるのが早くなり、
普通に食事をしてもリバウンドすることなく、そこにウォーキングを取り入れたことで更に痩せることが出来たのです!

最終的に5ヶ月ほどで10kgは痩せ、家族や友人からも驚かれました。
何かきっかけがあるって大切だなと改めて思いました。

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なんとかしたいイチゴ鼻

私は36歳です。

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この20年、ずっと毛穴の悩みと闘ってきました。初めに気にし始めた頃は横鼻の毛穴だけだったのに、この20年で悩みの範囲は大いに広がり、今となっては鼻全体と鼻に近い両頬に拡大しています。

しかも、以前より目立つようになりました。中学生の頃に鼻パックが流行り、しょっちゅうやっていたツケが回ってきたのかもしれません。

中でも小鼻の右側に黒い点が2つあり、毛穴の汚れなのですが、それがどうしても取れません。

ピーリングしたり毎日小鼻をくるくる軽くこすって洗顔したり、美顔器でたくさん光エステを当てたり超音波をあてたり、化粧水をたくさんぬったりなど、思いつく限りのことをしているのですが、薄くなる気配すらありません。

お風呂上がりは毛穴がなくなったりスッキリしていることが多いのですが、その黒い2点は薄くなることもなく必ず存在しています。なぜなのでしょうか?これはどうすればなくなってくれるのでしょうか。もしかして毛穴の汚れではないのでしょうか。あなた達は何者なんですか?

お風呂上がりは毛穴が消えてても、数分経てばしっかり戻ってきているのもガッカリします。以前はBBクリームを塗ればすぐカバーできていたのに、ここ数ヶ月でカバーできなくなってきました。もっとカバー力のある化粧品に変えなければならないかも。

年齢を重ねると毛穴が目立ってくるんだな、と実感している今日この頃です。

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本気で痩せるなら! 実際に成功したダイエット方法

ダイエットしたいが、私は『運動嫌い・面倒くさがり・3日坊主』の3つを極めているなんて人でも大丈夫

この5つをすれば痩せられるかも? 

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1つ目・コマメに動く

運動量を増やすということは、美しく痩せ、太りにくい体質を目指す上では無視できません。「ジムに通う」「ジョギングをする」などありますが、まぁ嫌いな人のほうが多いですね。
そこで、日常生活でコマメに動いていきましょう。たとえば、駅でエスカレーターと階段を見たら、もう迷わず階段に行きましょう。

2つ目・大掃除の日を作る

部屋を片付けて、掃除機をかけるだけではなく、雑巾がけや窓拭きなどの本格的な掃除を行います。全身を使うので、筋肉痛になることもあるほどです。

毎日拭き掃除をするのは大変ですが、週に1回と決めることで、ストレスなく続けることができています。

3つ目・姿勢を整える

以前「猫背になるのは筋力が弱いからで、ずっと猫背のままでいると、ぽっこりお腹になる」という話を聞いたことがありました。ふと、その話を思い出し、筋トレするつもりで猫背を徹底的に矯正するように意識しました。

4つ目・食べたものをメモする

書き出すのは億劫ですが、「空腹を我慢したり、運動したりするよりマシ」と思うのなら、挑戦してみましょう。

コツは「ざっくりでいいから、とりあえずカロリーを計算してみる」「大体把握できれば十分」と、軽い気持ちで取り組むことが継続の秘訣です。

摂取カロリーの計算を完璧にしなくても、自覚していない食生活の乱れに気づき、「これくらい大丈夫」と思っていた間食が想像以上に高カロリーであったことを知ることができるかも!?

5つ目・食事・間食前に「本当に食べたいか」自問自答する

食事や間食の前に「今から食べようとしているものを、自分は本当に欲しているかどうか?」を自問するようにします。

「帰宅したら、テレビを見ながらお菓子を食べる」という行動が習慣化していて、本当は食べなくても平気なのに、なんとなく食べてしまっているだけかもしれません。

つい食べすぎてしまうとき、毎日の間食がやめられないとき、食べる前に一度自問自答してみるだけでも、食生活の改善につながります。

まとめ

ここまで書いていきましたが、大事なのは無理せずに続けることです。

「痩せるための工夫」を少しずつ増やして、生活習慣を改善していくだけでも、十分にダイエットになると思いますよ。

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カードレスで注意したい情報管理!

最近では、カードローンでありながらカードレスで利用できるものが登場しています。プロミス自動契約機最速ガイド※スマホと駅近くの無人機でバレずにキャッシング

カードレスのメリットは、ローンカードが郵送されないだけでなく、ローンカードの実体が無いため、財布の中を見られてはキャッシングがバレるという心配がありません。

しかし、情報管理が徹底されているように思われがちなカードレスでも、自宅でのパソコンには注意が必要です。

インターネットサイトのアクセス履歴から振り込みで融資を受けていることがバレてしまいます。スマートフォンからなら端末を管理し、パスワードでロック設定出来るものの、パソコンの場合はアクセス履歴の削除やアカウント設定などで情報管理を徹底する事が重要です。

先ずは、不用意に自宅の共用パソコンでの申し込みを避けるのがオススメです。

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肌の悩みは変わらず、解決しないまま

30代後半から、肌の悩みは変わらず、解決しないままです。http://www.cocomoresort.com/

色々ありますが、第一に毛穴です。鼻やその周りの毛穴が目立ちます。一言で毛穴と言っても、人によって違うようで、私の場合、すり鉢状毛穴というらしいです。それは最近になって本気で肌悩みを解決したいと思い、自分で色々調べ出してから知りました。対処の仕方も動画で紹介してくださる方がいて、今始めたばかりです。

その動画を見るようになって化粧品の成分を少し知る必要があるなと思いました。今までは、少しお高めの化粧品をシリーズで購入し、高いから効いてる。という思い込みもあったと思います。

化粧部員さんもいい人づし、悪くなっているわけではないし、と他を知らないままに過ごしてきてしまいました。最近ではプチプラという安いけど成分がしっかり入っている化粧品がたくさんあるようです。

しかも、お悩み別なのでこれを使って、すべての悩みが解決するというわけではないようです。毛穴意外にはシワも悩みです。それも皆違って、種類があり私は眉間の表情ジワです。これは、表情に気をつけるくらいしか今のところ解決策がなく、今流行りのレチノールをつけても良くならないようです。

眉間にシワ寄せてるなんてこれまで気づきませんでした。本気で肌悩みに向き合ってみて良かったです。まだ途中ですが、以前より楽しくプチプラも取り入れながら、お肌トラブルと付き合っていけそうです。

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年々増えるシミそばかす

私は思春期の頃から、乾燥肌気味のせいかニキビや吹き出物の悩みはなく、

色白で肌が綺麗だねと褒められていました。

今じゃあ、ほうれい線もクッキリ。。ストレスで深く見えたりします。

アントワネット線、小じわもうっすら出てきました。一度出来てしまったシミやそばかすはレーザーじゃないと消せないみたいですね。。

しかも一回ではとれず何度か通わないといけないし、まずそんなお金もなく泣 皮膚科の女医先生のお肌が、

すっぴんみたいで、シミもなくすっごくツヤツヤしています。

やっぱりお金をかけないとダメなんですかねぇ。。

目元のシワは今のところ目立ちません。が目立つようになったら、笑えないかもしれません泣

笑うと目立つから。

申し訳ないのが、4年生の娘にそばかすが見られます泣

しっかりと日焼け止めを塗ってあげれば良かったなと。

この時期からあるなんて数年後は私より酷いのかなあ。

今のうちからハイシーみたいなのを飲めば違うのでしょうか、、。近頃はキッズ用の日傘も出ておりびっくりしました。昔と比べて紫外線も強く悪いらしいので。。娘はアトピーもあるため苦労しそうです泣

私も今の段階から昔の肌に戻ることはできないので、

極力、保湿など気をつけながら頑張るしかなさそうですね。。

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苦戦中の顔のシミ取りについて

50代になってから、急に顔にシミが増えてきました。大きなシミが2~3つほど気になり、シミを薄くするクリームやシミ消しクリームをネットで調べました。

値段も含めて種々様々でしたので、判断に困りましたが、シミを確実に薄くすると謳われていた「ハイドロキノン」入りのクリームを試してみることにしました。

最初は有名なブランドではないものを使いましたが、効果があるのかどうか少し微妙な感じでしたので、ビーグレンのトライアルセットを購入し、QueSome White Cream1.9を使ってみました。シミ消し方法として正しいのかどうかはわかりませんが、塗り込んだ後にシミの上にクリームを少量置いた状態でキズテープ(バンドエイド)で一晩貼るということを続けてみました。

結果として、1ヶ月程度で濃い色で小さなシミはほぼ見えない状態になりましたが、大きくでやや色の薄目のシミは少し薄くなった程度で残念ながら残っています。他のタイプのハイドロキノンクリームや、トレンチノインとのセットでも試しましたが、トレチノインは肌に合わず、かえってシミが濃くなってしまいました。

現在は、元に戻ってビーグレンのホワイトクリームを塗っていますが、キズテープ止めをしていないせいか、または、まだ期間が短いせいか、少し薄くなったかなというレベルです。年齢的なこともあるのかもしれませんが、引き続きこのホワイトクリーム(まだ1本目です)でシミ取りに励みたいと思います。

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シミだと思っていたものが

30歳を過ぎた頃から肌にクレーターの様な凹凸が少しづつできはじめ、目尻のシワが少しずつ戻らなくなり、ほくろ以外のシミが少しずつ少しずつできはじめました。肌の凹凸はおそらく小さなイボだと思われます。老化の証のようなので認めたくないです。

39歳の今では朝起きると眉間のシワがうっすらですが消えず、朝起きて眉間をモミモミする毎日です。

年齢相応の目尻のシワは表情豊かな証拠なので愛おしく思えますが、しかめっ面をした時に出来るような印象の眉間のシワや、皮膚の凹凸、シミは必要ないと思います。

高い美白化粧品を使用しシミを消そうと幾度もチャレンジし続けていますが消えることがありません。

35歳の頃、右頬のあたりに大きなシミが目立つようになり、美容皮膚科でレーザーを当てたことがあります。

治療の後にはかさぶたができ、かさぶたが取れるまで約1週間から10日かかります。レーザーでシミをとるには10日間ほど確保しないといけないわけです。

仕事をしている私には10日間かさぶたが期間のハードルが高く、レーザー治療に踏み切れなかったわけですが、近々ちょうど10日間の休みが取れる事になりました。子供の受験と重なっているので旅行にもいけず家にこもる事になるので、レーザー治療の予約をしました。

これでしばらくは透明感のある肌を手に入れられそうで今からワクワクしています。

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シミだと思っていたものが

うちのお母さんはシミが多い。自分が色気づいてきた時に思ってしまったことがそれだった。そういう肌質みたいなものは遺伝するものだと勝手に思っていた自分はとにかくシミが出来ないように努力出来ることはやらないといけないと思っていた。シミの原因が紫外線で、紫外線防止も中学生くらいから気をつけるようになった。紫外線恐怖にも近いもので、日焼け止めはかかさなかったし、日中はなるべく屋外に出ないように気をつけていた。

それでも出来てしまうのがシミ。しかも、頬にわりとデカめに出来たのが気になっていた。美容について話す友達と会うと、よくシミ対策の話をしていたら、その友達の職場の人が美容整形外科でシミをレーザーで治療しているという話を聞いて、自分も専門家にお願いしてみることにした。

とりあえず、家の近くの美容皮膚科を受診。気になっていた頬の大きめのシミのことを相談。すると、自分がシミだと思っていたものは、老人性のイボだということが判明。イボの治療なので、保険も適用されるということなので、その場で治療してもらうことを決定。麻酔をして、それもまたレーザーで焼いていくんだけれども、これはイボなので表面を削っていくかんじ。しばらく焼いたあとにワセリンを塗った上にテープを貼って、乾燥と日焼けを防止。一年くらいするとかなりキレイになった。

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